Információk, érdekességek

Felüdülési 1x1 - Mit tehetünk a kánikulában?

2013. július 30.

Jelenleg is hőségriadó van érvényben hazánk területén. A hosszan tartó meleg nem csak az idősek és a betegek, de az egészséges emberek szervezetét is megviseli. A hétvégén sokan indulnak útnak autóval, aki teheti, a vízpartokon keres felüdülést. Egyszerű módszerekkel azok is enyhíthetik a hőséget, akik otthonukban maradnak.

Hogyan reagál az emberi szervezet a hőségre?

Normális külső testhőmérsékletünk 32-33ºC, ha a levegő hőmérséklete ennél magasabb, a bőr melegedni kezd, az egyetlen hőleadási lehetőség az izzadás és a párologtatás lesz. A nagy melegben az izzadás kétféle egészségi problémát okozhat: a kiszáradást és a nátriumvesztést. Ezért fontos, hogy ne csak az elveszített folyadékot, de a sót is pótoljuk, akár ásványvízzel, akár enyhén megsózott csapvízzel, teával. Melegben általában fáradékonyabbnak, bágyadtabbnak érezzük magunkat akkor is, ha alig mozgunk, hiszen szervezetünk a hőleadással jelentős munkát végez, ami elsősorban a szívműködést terheli meg.

Fesztivál BTK, avagy szigor a köbön!

2013. július 23.

Amikor fesztiválokról szólunk legtöbbször a "mit vigyél magaddal" és a "hogyan érezd jól magad" tanácsok közé szorítjuk témáinkat. Nézzük most meg mi az összefüggés az új BTK és a fesztiválok között. 

Itt a nyár és ezzel együtt beindult a fesztivál szezon. Balaton Sound, majd a veszprémi Utca Zene fesztivál azt követi a Művészetek Völgye napok, majd Sziget és Ozora, hogy csak a legismertebbeket emeljük ki.

Ha fesztiválokra gondolunk, akkor akaratlanul is összekapcsoljuk a jó szórakozást az alkohollal és a droggal.  Ezek és a júliusban szigorított új BTK aktualitása miatt érezzük szükségességét, hogy minden fesztiválozót, szülőt és hozzátartozót tájékoztassunk az új Büntető Törvénykönyv július elsején hatályba lépő szigorított  kábítószerrel kapcsolatos büntetési tételekről, vagyis arról mi az ami változott, mire érdemes odafigyelni, ha például fesztiválozunk. 

Megelőzhető lett volna a pilisszentlászlói szamárköhögés járvány?

2013. július 16.

Magyarországon 10-30 szamárköhögéses beteget kezelnek minden évben, jellemzően csecsemőket, akik felnőttektől, nem ritkán saját szüleiktől kapják el a fertőzést. Az életveszélyes megbetegedés elkerülése érdekében az Országos Epidemiológiai Központ hivatalos ajánlásában hívta fel a gyermeket tervező szülők és családtagjaik figyelmét az emlékeztető oltás beadatására, hiszen a csecsemők fél éves korukig fokozott veszélyben vannak.

Az utóbbi években a szamárköhögés elleni küzdelem egyre inkább a figyelem középpontjába kerül. A súlyos megbetegedés évente mintegy 300 ezer ember halálát okozza még ma is, főleg a fejlődő országokban, ahol a gyermekek nem jutnak hozzá a védőoltáshoz. A fejlett országokban a halálesetek száma a kötelező oltásoknak köszönhetően jóval alacsonyabb, de még így is az USA-ban 18, míg Angliában 14 emberéletet követelt a megbetegedés a tavalyi év során. Magyarországon a 99%-os csecsemőkori átoltottságnak köszönhetően jobb a helyzet, mégis 10-30 beteget kezelnek minden évben, jellemzően csecsemőket, akik felnőttektől, nem ritkán saját szüleiktől kapták el a fertőzést.

Félünk, de égünk!

2013. július 05.

Minden második napozó fél a bőrráktól, de a lakosság közel 50%-a nem is tudja, hogy a védelem nélküli napozás a bőr rugalmasságának elvesztésével is jár. Sokan nincsenek tisztában azzal sem, hogy a faktorszám mit jelent. Június közepén 1107 fő válaszolt a hazai napozási szokásokra és a kapcsolódó veszélyekre vonatkozó kérdésekre a Dr.Kelen kozmetikai cég első országos Naptesztje kapcsán. 

Szeretjük a napot, nem vitás
A felmérés egyértelműen mutatja: a magyarok a napkedvelők körébe tartoznak, mindössze 7,6% az, aki soha nem megy napra. Kérdés, hogy milyen áron és hogyan érjük el a kívánt bőrszínt? Bár legtöbben csak a nyaralás alatt napoznak (30,9%), közel ennyien (30,8%) kifejezetten sokat süttetik magukat, hogy szép színük legyen, a megkérdezettek 11,4%-a pedig minden alkalmat megragad, hogy napozhasson. A legtöbben (több mint 27%) napi 1-2 órát töltenek sütkérezéssel, ám 9,1% ha megteheti, akár egész nap is űzi ezt a tevékenységet. De vajon tudják-e, hogy milyen veszélyekkel járhat a naptej nélküli túlzott napozás?

Hogyan jelentkezzünk be orvoshoz?

2013. július 04.

Hogyan dönthetjük el, milyen szakorvosi vizsgálatra van szükségünk? Milyen tüneteket kell megosztanunk egy magánorvosi rendelőben azzal a személlyel, aki felveszi a telefont? 

A szakképzett asszisztens segít dönteni
A magánintézmények recepciósai minden esetben alapinformációkat fognak kérni, vagyis nevet, telefonszámot. Ez utóbbi is igen fontos, hiszen ha bármilyen változás adódik például a rendelés idejében, el kell tudni érni az illető beteget, hogy egyeztethető legyen a változás. Abból lehet tudni, hogy szakemberrel beszélünk és nem egy recepcióssal, ha megkérdezi, milyen problémával szeretnénk jönni, miért szeretnénk ultrahangot végeztetni, kardiológushoz menni, stb.